Wednesday, February 24, 2010

減肥都可以搽牛油?



這種芝士既可以當零食食,仲可以塗麵包同多士,因為佢以低脂出售,今後想塗麵包,又有新選擇啦喇!

而且一粒就提供84毫克鈣質,對牛奶敏感的人都可以食!

注意︰兩粒等於一份奶類或一份肉類

資料來自<營養師手記>

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